Par-tjek er til jer, som har lyst til at tage temperaturen på jeres forhold og hente ny inspiration. Et Par-tjek giver indblik i jeres styrker i forholdet og de udfordringer, som typisk vil opstå, når man lever tæt sammen over tid.
Par-tjek er udviklet af Center for Familieudvikling og Aarhus Universitet. Et Par-tjek kan med fordel gentages løbende.
Du kan se indslaget om Par-tjek i Sundhedsmagasinet på DR1.
Booker man et Partjek hos mig foregår det på den måde at parret hver især får tilsendt et online spørgeskema der handler om tilfreds/ utilfredshed, ønsker, behov eller længsler i deres parforhold. Skemaerne udfyldes individuelt og returneres. Herefter følges resultatet op af 2 fællessamtaler hos mig, hvor vi sammen taler ind i det der er besvaret i skemaerne og som samlet giver et billede af det parret sætter pris på i deres forhold, det der gerne må blive mere af, eller det der er svært og skal have ekstra opmærksomhed. Ofte er det nok i sig selv, at få mulighed for i de 2 samtaler, at drøfte det der skal arbejdes med fra begge. Er udfordringerne i forholdet større eller vi sammen vurdere, at der skal arbejdes mere, aftales der yderligere samtaler hos mig eller anden terapeut.